Propiedades de la Mejorana

fotos planta mejorana

La Mejorana es una hierba medicinal originaria de Oriente Medio pero que se la encuentra en otras zonas del planeta. Esta planta es muy usada en la cocina y en la cosmética en todo el mundo desde hace cientos de años.

Su nombre científico es Origanum majorana  y pertenece a la familia de las labiadas.  Las sumidades floridas son las partes que se utilizan de esta planta con fines medicinales.

Taxonomía Mejorana

División: Magnoliophyta
Orden: Lamiales
Familia‎: Lamiaceae
Clase‎: Magnoliopsida
Género‎: Origanum
Nombre Cientifico: Origanum Majorana

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Propiedades de la Mejorana

Esta planta tiene propiedades medicinales como antiespasmódicas, carminativas, tónico estomacal, sedante suave, afrodisiaco, antirreumáticos, expectorante, sudorífica, digestiva, astringente, hipotensor, analgésica, cicatrizante.

La mejorana es efectiva para tratar afecciones como reuma, trastornos digestivos, problemas de nervios, relajante muscular, calambres espasmódicos, gases o flatulencias, insomnio, erupciones cutáneas, falta de apetito, dolor abdominal, diarrea, cólicos, enterocolitis, nauseas, gripe, tos, asma, bronquitis.

Además de ser útil en casos de depresión, ansiedad, regula la menstruación, gastritis, sinusitis, herpes, heridas, inflamaciones osteoarticulares, mialgias.

Como Consumir con Mejorana

Infusión: Para aprovechar las cualidades beneficiosas de esta planta se puede elaborar una infusión con 1 cucharadita de flores por cada taza de agua hirviendo. Se deja 5 minutos y luego se filtra. Se puede beber hasta 2 tazas al día.

Inhalaciones: Se puede también realizar inhalaciones con 20 gramos de flores en 1 litro de agua hirviendo para que despida vapor. Es ideal para calmar la gripe y el resfrío por lo que se debe aspirar el vapor por lo menos 2 veces al día. Si se realiza una infusión con 30 gramos de flores por cada litro de agua hirviendo se puede usar este líquido para realizar baños, compresas, colirios y gárgaras para aliviar diferentes malestares.

Presentaciones Comerciales: Hay pomadas, aceite esencial para uso externo y otras presentaciones comerciales para consumo interno como polvo, tintura. La mejorana es una hierba muy usada para la elaboración de platos ya que su sabor y aroma es realmente muy rico.

La mejorana no contiene sustancias toxicas pero el uso prolongado de esta hierba puede provocar en algunas personas cefaleas, somnolencia, reacciones alérgicas.

Antes de comenzar a usar esta hierba como remedio casero se debe consultar al médico para evitar contraindicaciones y efectos adversos. En especial grupos sensibles como niños, mujeres embarazadas y personas con enfermedades crónicas.

Remedios Caseros con Mejorana

fotos planta Majorana

Para Fortalecer el Sistema Nervioso

Es una planta que contiene sustancias que ayudan a relajar el cuerpo. Un remedio casero que se puede usar muy fácilmente es inhalar aceite esencial, esto ayuda a reducir la tensión, el estrés agudo, la ansiedad y la depresión leve. Se puede hacer todos los días dos a tres veces.

Para Descongestionar

Se trata de una planta que tiene la capacidad de descongestionar las vías respiratorias. Con lo cual se puede solamente hacer inhalaciones de aceite esencial. Se deberá de añadir unas gotas de aceite en un recipiente con agua caliente. Se cubre la cabeza con una toalla, se deberá inhalar el vapor, esto se puede hacer hasta tres veces al día.

Para Combatir Infecciones Respiratorias

Otra propiedad que se puede aprovechar al máximo es como antimicrobiano. Lo cual permite aliviar las infecciones del tracto respiratorio superior, haciendo gárgaras con infusión de mejorana es posible eliminar hongos y bacterias. Se puede preparar una infusión en medio litro de agua con un puñado de raíces y hojas. Se debe colar y enjuagar y hacer gárgaras cuando este a temperatura ambiente.

Para Combatir las Flatulencias

Cuando se sufre de problemas intestinales la mejorana es un aliado. Se tiene que optar por cocer un manojo de hojas de esta planta en un litro de agua, deberá hacer por un lapso aproximado de 10 minutos. Dejar enfriar, colar y luego se toma, añadir una cucharadita  o dos de miel a gusto. Se recomienda el consumo de está infusión de mejorana después de cada comida.

Contra el Insomnio

Si padeces problemas para conciliar el sueño puede resultar ideal usar la mejorana como remedio casero. No va a provocar adicción ni altera más el ciclo de sueño. Solamente es necesario preparar una infusión de mejorana con manzanilla, ambas tienen una potente propiedad sedante. La infusión se deberá tomar por lo menos 30 minutos antes de ir a dormir.

Para el Reumatismo

Existe la mejorana como un ungüento el cual se puede usar de manera externa para tratar algunos padecimientos. Uno de los más importantes que es como un remedio natural para poder tratar el reumatismo. En este caso solamente se recomienda poder aplicar ungüento de mejorana dando suaves masajes dos o tres veces al día.

Contra el Envejecimiento

Todas las personas que quieran combatir el envejecimiento prematuro lo pueden hacer aprovechando los antioxidantes. Una forma es preparando una infusión con hojas de mejorana, para lo cual es necesario hervir una taza de agua. La otra forma es utilizar el ungüento que solamente es necesario untarlo sobre la piel dando masajes suaves.

Para la Gastritis

Los componentes que tiene la mejora hacen posible que puedan recuperarse los tejidos dañados por la gastritis, como también a crear un equilibrio en los jugos gastritis. Para esto es ideal que la mejora se pueda utilizar como condimento de forma habitual. Pero también es importante que se pueda utilizar en una infusión o en aceite esencial. Considero que se puede hacer una infusión solamente utilizando las flores blancas y rosadas de la mejorana, un puñado será suficiente todos los días.

Para Hidratar la Piel

Se puede usar un algodón para frotar sobre toda la piel, principalmente el rostro. Tiene la propiedad de ser astringente. Esto ayuda a que se puedan eliminar las impurezas y nutrir la piel. Por lo que se tiene una oportunidad de cuidar la piel sin tener que recurrir a productos o tratamientos químicos. Esto se puede aplicar todos los días.

Video sobre la Planta Mejorana

Contraindicaciones de la mejorana

No se debe tomar la mejorana cuando se esta en etapa de embarazo y mucho menos en la lactancia. Tampoco es ideal que se den remedios caseros ingeridos a niños que tengan menos de 12 años. Debido a que podría ocasionar efectos secundarios.

Así mismo se debe evitar consumir la mejorana cuando se padece de enfermedades crónicas como las úlceras, el colon irritable o la gastritis. En estos casos todo debe ser bajo preinscripción médica, por lo que la automedicación no es una opción muy segura. No debes comprometer tu salud.