Arbol Fresno

Esta planta medicinal pertenece a la familia Oleaceae y su nombre científico es Fraxinus excelsior. El fresno es un árbol alto, provisto de tronco grueso y corto que se ramifica a partir de 3 m. La corteza es lisa y de color gris verdoso o amarillento; cuando el fresno es viejo puede presentar arrugas y grietas.

Las hojas de esta planta medicinal son compuestas de foliolos aovados y de bordes suavemente dentados. Son de color verde claro en el haz y ligeramente tormentosas en el envés. Esta planta medicinal posee propiedades laxantes, diuréticas, antirreumáticas, antiinflamatorias, y como febrífugo.

Taxonomía Fresnos

División: Magnoliophyta
Orden: Lamiales
Familia‎: Oleaceae
Clase‎: Magnoliopsida
Género‎: Fraxinus
Nombre Cientifico: Fraxinus

Morfología del Fresno

Se trata de una planta que pertenece a una familia en la cual hay más de 60 especies. Su morfología dicta que es un árbol tipo caducifolio de un gran tamaño y que presenta un falle muy extenso. Su corteza suele ser áspera y con una tonalidad grisácea.

Sus hojas suelen ser con dos estructuras que son lanceoladas y aserradas. Siendo sus hojas paniculadas y sus frutos se dan de forma alada. Es un árbol que suele alcanzar una altura entre los 15 a 35 metros, suele ser ideal para la carpintería debido a la gran calidad de la madera.

El fresno tiene un porte alto en el cual se puede apreciar su corona abierta con una forma claramente ovalada y sus ramas extendidas. El tronco siempre se ha caracterizado por ser recto, de una consistencia maciza y con la forma cilíndrica. Su corteza, como se ha mencionado, es grisácea y en los árboles que son viejos se forman grietas, las cuales son fácilmente identificables.

Las hojas que tienen la característica de ser compuestas, estás son formadas por 9 a 13 foliolos, los cuales tienen unos bordes dentados de color verde que se aprecian ligeramente. Durante la época de invierno son caducifolias, lo cual representa otra de las características importantes de esta planta. Las flores pueden llegar a carecer de los pétalos y sépalos, sobre todo cuando se trata de flores que tienen los dos sexos. El color de las flores puede ser de blanco a violeta, su época de floración es entre abril y mayo.

Los frutos que crecen son denominados como sámaras, los cuales tienen la característica de crecer en racimos. Conforme van avanzando en su etapa de maduración estos se tornan de color marrón y las semillas son las que se cosechan para distintos productos o usos.

Recetas con el árbol Fresno

Cocimiento: un cocimiento de 40 gr. de hojas de Fraxinus excelsior por litro de agua, es un laxante suave y eficaz. Se recomienda beber una taza al acostarse y otra en ayunas al levantarse. Si se desean resultados más suaves se puede sustituir la hoja por corteza.

Como antirreumático y diurético se prepara un cocimiento haciendo hervir durante 10 minutos, 20 gr. de hojas de Fraxinus excelsior en un litro de agua. Se bebe una taza después de cada comida.

Un cocimiento mixto,  a razón de 10 gr. de hojas y 10 gr. de corteza de Fresno, tomado bien caliente, es un eficaz febrífugo y depurativo.

Remedios Caseros con Fresno

Para Dolores Musculares

Una infusión de fresno es ideal para calmar los dolores y malestares causados por la artrosis. Se coloca un puñado de hojas de fresno en 1 taza con agua hirviendo. Se lo deja unos 5 minutos y luego se deja reposar. Se recomienda beber 1 taza al día en ayunas.

Para problemas Renales y Urinarioss

Se puede preparar una infusión con 20 o 30 gramos de hojas en 1 litro de agua. Se deja hervir unos 10 minutos y luego se puede beber. Se puede tomar 1 o 2 veces al día.

Para el Mal Aliento

Masticar hojas frescas de fresno es muy efectivo para evitar y combatir el mal aliento en la boca.

Para Artritis

Con el fresno se puede preparar un jarabe que se usa para tratar afecciones como artritis e hidropesía. Se elabora con 50 gramos de semillas de fresno las cuales deben ser molidas, 15 gramos de goma arabica, 400 gramos de azúcar y medio litro de agua. Se mezclan todos los ingredientes hasta que se mezclan. Debe hervir este líquido y luego se filtra. El jarabe debe estar tapado, Se puede beber 2 copitas pequeñas al día.

Para Gota

También se puede preparar vino en base al árbol de fresno para usar problemas de gota, artritis y otras. Se colocar 50 gramos de hojas de fresno en 400 ml de vino blanco a hervir por 20 minutos. Luego se deja reposar unas horas, se cuela y se coloca en una botella de vidrio. Se puede beber 2 vasos pequeños al día.

Como Laxante

Para obtener efectos laxantes se debe colocar a hervir 250 cc de agua con 15 gramos de hojas de fresno por unos minutos. Después se deja reposar 10 minutos, se filtra y se le puede agregar un poquito de azúcar o miel. Solo 1 vez al día se debe tomar solo cuando hay problemas de estreñimiento.

Video sobre el Fresno

Contraindicaciones Fresno

El fraxinus es una planta que tiene muchas propiedades y usos medicinales. Antes de usarla, se deben tener muy en cuenta las contraindicaciones las cuales pueden llegar a complicar el estado de salud si se pasan por alto. Lo primero a tenerse en cuenta es que no se debe abusar del consumo en remedios naturales de fresno.

Se encuentra contraindicada cuando se presentan un embarazo, la lactancia materna o en los recién nacido. Normalmente, no se han confirmado los efectos que podría llegar a generar. Sin embargo, es mejor prevenir antes que lamentar u ocasionar alguna de las alteraciones en la salud de la madre y el bebé.

La planta está contraindicada en el caso de los niños menores de 12 años, debido a que su organismo no se encuentra preparado para los componentes de esta planta. Se recomienda que si se esta bajo un tratamiento con fármacos antes de consumir el remedio natural con fresno se pueda consultar al médico. Debido a que es la persona indicada para decir si es posible o no que se pueda tomar una infusión de fresno u otro que se pueda.

Si se esta tiene diarrea y ya se esta tomando un fármaco no es recomendable el consumo de fresno, esto debido a que podría ocasionar un problema mayor. Esta contraindicada tomar por lapso largos, debido a que podría ocasionar problemas metabólicos y una pérdida de nutrientes muy severa. Para usarlo como un remedio para bajar de peso es recomendable que se haga bajo la supervisión de un especialista en nutrición.

EL fresno no debe ser tomado en caso de que se tenga hipersensibilidad a alguno de los componentes de esta planta. Todo debe tomarse con moderación y siempre consultar al médico.