Planta Trigo

El Trigo es una planta medicinal con el nombre científico Triticum aestivum, y pertenece a la familia Poaceae. Con el nombre de trigo se encierran diversas variedades,  todas ellas pertenecientes al género triticum.

El trigo es una planta anual que crece erguido, de un metro de altura aproximadamente. Las flores crecen en ramo, formado por una espiga más o menos densa que puede ser corta o alargada, según las distintas especies de trigo.

El trigo se cultiva en todo el mundo. Se piensa que las primeras especies de esta planta medicinal provienen de Asia menor y de otros países del sudeste de Asia. El cultivo de este cereal es muy antiguo, se han encontrado restos de esta planta medicinal de la época del Paleolítico.

Esta hierba medicinal está compuesta mayoritariamente por almidón, además de materias proteínicas (gluten) y un mínimo porcentaje graso. También contiene algo de celulosa y agua. El triticum vulgare se destina casi exclusivamente a la fabricación del pan, por poseer buen sabor y ser de fácil digestión.

Se recomienda consumir el pan integral, por poseer muchas virtudes. Se considera al trigo como un excelente nutriente; y si le dejamos el salvado, posee propiedades laxantes y febrífugas. El trigo se consume habitualmente en forma de pan. El salvado (componente del trigo) también se puede adquirir por separado, siendo una muy buena fibra.

También se conoce la sémola que es el grano de trigo sin panificar, muy recomendable para personas convalecientes, para consumir en forma de sopas, etc.

Taxonomía Trigo

División: Magnoliophyta
Orden: Poales
Familia‎: Poaceae
Clase‎: Liliopsida
Género‎: Triticum
Nombre Cientifico: Triticum

Propiedades del Trigo

Cómo producto medicinal este se puede utilizar como anti anémico, debido a que contiene una gran cantidad de hierro. Así como vitaminas que son esenciales para poder estimular la producción de glóbulos rojos, que son una parte fundamental de la composición de la sangre.

Se ha comprobado que el trigo es fundamental para mejorar el desarrollo del ser humano. En la etapa de la niñez y adolescencia es ideal para prevenir el raquitismo. Una enfermedad común por la deficiencia de calcio y fósforo, dos minerales esenciales para la formación de los tejidos óseos. Las mujeres embarazadas también se ven beneficiadas con estas propiedades medicinales.

Cuando hablamos respecto al trigo germinado es posible que tenga una gran cantidad de vitaminas B, son esenciales para el organismo. Estás pueden ser útiles para poder prevenir trastornos cardiovasculares, respiratorios, cutáneos y gastrointestinales. Realmente, estos se hacen cada vez más comunes, por lo que es ideal comenzar a consumir trigo de forma frecuente.

El trigo también se puede utilizar para poder desinflamar la piel o usarlo en dado caso de que los procesos inflamatorios sean levas. Para esto es necesario contar con un remedio casero que pueda ser efectivo o procesar de manera adecuada el trigo a una cataplasma.

Funciona como un alimento con un potente efecto que es ideal para poder mejorar la salud cardiovascular. Esta permite disminuir las concentraciones de colesterol y triglicéridos en sangre. Por lo cual se pueden evitar las patologías cardiovasculares, es esencial en este aspecto.

Se debe tener en cuenta que el trigo también funciona como un laxante, es saciante, es hipocolesterolmiante, hipoglucemiante, resolutivo y vitamínico. Son realmente todas las propiedades medicinales importantes que tiene el trigo y que debemos de aprovechar al máximo. No tengo duda de que es uno de los alimentos que no pueden faltar en nuestra dieta cotidiana.

Remedios Caseos con Trigo

Para Bajar de Peso

El trigo es un cereal muy rico en fibra, lo cual es ideal para estimular el metabolismo. Incluir el trigo de forma común en nuestra alimentación es fundamental. Para esto se puede hacer un licuado de papaya o con manzana. Solo es necesario añadir un vaso de leche o agua, según se prefiera, añadir una manzana o unos trozos de papaya en cubos sin abusar para que no quede muy espesa. Se tiene que añadir miel o azúcar morena al gusto. Se licua y se sirve, esto es ideal tomarlo por la mañana antes del desayuno.

Para Eliminar el Frizz

Es uno de los problemas comunes que afecta al cabello. Para esto se necesita solamente comprar el aceite esencial de trigo. Se tiene que poner un poco de aceite en las manos y dar suaves masajes desde el cuero cabelludo hasta las puntas. Este proceso se puede realizar de forma seguida, es decir, puede llegar a ser todos los días.

Contra el Colesterol

Un licuado de trigo con una fruta de temporada es ideal para poder combatir la presencia alta de moléculas de colesterol LDL -malo-. Solamente es necesario licuar con un vaso de leche, este remedio ayudará a eliminar las moléculas con mayor rapidez.

Contra la Caída del Cabello

La combinación de una serie de productos es necesario para frenar este problema común en hombres y mujeres. Esto quiere decir que se combina a partes iguales gel de sábila, un vaso de agua y dos cucharadas de trigo. Todo esto se tiene que mezclar perfectamente en la licuadora, luego se tienen que dar suaves masajes en el cuero cabelludo para poder nutrir desde el fondo. Esto se podrá hacer dos o tres veces a la semana.

Contra el Estreñimiento

Un smoothie puede ser también un remedio casero contra uno de los problemas más comunes del sistema digestivo. Para prevenir y aliviar el estreñimiento es necesario licuar una cucharada de trigo, un vaso de yogur natural, media zanahoria y una cucharadita de miel al gusto. Esto se debe tomar por lo menos 3 a 4 veces a la semana.

Videos sobre el Trigo

Contraindicaciones del Trigo

Se puede empleo como un alimento complementario. Además, que en la actualidad es posible comprarlo en diferentes presentaciones como polvos, aceites, pastillas, entre otros. Puede ser un alimento que los intolerantes al gluten no pueden consumir.

Al consumir trigo siendo alérgico al gluten puede provocar que tu sistema inmunológico ataque todo el tracto gastrointestinal. Como consecuencia se podría llegar a presentar una mala absorción y mala nutrición. Dos problemas que podrían desencadenar otras patologías graves.