Plantas Medicinales

Frutillas

Familia de Rosaceae

El nombre científico de esta planta medicinal es Fragaria vesca L.
Esta planta pertenece a la familia de plantas Rosaceae.
Entre los nombres comunes de esta planta encontramos: frutilla, fresa.
Es una planta herbácea perenne, que crece comúnmente en bosques ralos y en los claros.
Esta planta medicinal posee tallos que alcanzan unos 20 cm. de altura.
Presenta una roseta basal de donde surgen las hojas, trifoliadas, y los tallos florales, ambos de la misma longitud. Los peciolos de las hojas son pilosos.
Las flores de Fragaria vesca L. son blancas, de cinco pétalos blancos, cinco sépalos y una veintena de estambres amarillos y alto contenido en polen; la planta es hermafrodita, colocándose las flores femeninas más altas que las masculinas para prevenir la autopolinización.
El fruto es conocido como “fresa” o “frutilla”, de color rojo, dulce y aromático, que concentra los nutrientes del tallo floral.
Tanto las frutillas como las frambuesas poseen grandes propiedades curativas naturales.
Entre sus propiedades medicinales encontramos que la frutilla contiene un acido que neutraliza los efectos cancerígenos de tabaco.
La fresa contiene vitamina, E, C, beta carotenos, potasio, fibra, fósforo, silicio, yodo.
Contribuye en la eliminación del acido úrico, se puede utilizar como mascara facial, y es purificante y buena para limpiar la piel.
Con fines medicinales se utiliza la fruta completa, sus hojas y raíces para tratar diversas enfermedades, y también puede usarse la pulpa para preparar compresas para limpiar la piel de impurezas.
Se ha demostrado un buen resultado en las siguientes enfermedades debido al uso de frutillas.:
Reumatismo, problemas hepáticos, gota, disolvente de arenillas y cálculos, obesidad, tifo, enfermedades del bazo, diarrea, tos, catarro, asma, depuración de la sangre, blenorragias, disentería.


Recetas de esta planta medicinal:

Para una curación se puede mezclar jugo de frutillas y frambuesas en partes iguales y beber medio vaso durante el día, cada 4 horas.
Otra forma consiste en hervir agua y dejar enfriar, luego exprimir las fresas y mezclar en partes iguales con el agua fría y tomar 1 cucharada cada 1 hora.
Comer la fruta entera tiene mucho más poder curativo. Si se quieren expulsar del organismo sustancias toxicas, se debe proceder llevando a cabo durante unos días, un medio ayuno, evitando las comidas saturadas en grasas, el alcohol y los condimentos.
Las hojas de las frutillas se utilizan en problemas de nervios, ya que contribuyen a una buena depuración, son sedantes del sistema nervioso de forma suave.
Té: el té preparado con hojas de esta planta medicinal puede emplearse mezclado con el jugo de la fruta, agregando azúcar y componiendo un jarabe para la tos, resfríos y catarros.
Para combatir blenorragias, disenterías y diarreas se procede a hervir  10 gr. de raíz de la planta por cada litro de agua durante 15 minutos. Luego retirar del fuego, dejar entibiar y tomar 1 cucharada cada una hora. En el caso de blenorragia debe aumentar la cantidad de la raíz, siendo 20 gramos por cada litro de agua.

Efedra

Familia de Ephedraceae

Esta planta medicinal crece en prácticamente todas las zonas tropicales y subtropicales. Con fines medicinales se utiliza la planta entera. Tiene una acción similar a la de la adrenalina. El nombre científico de esta planta medicinal es Ephedra distachya. La Efedra pertenece a la familia de plantas Ephedraceae. La Efedra es un arbusto con ramas erectas de hasta 1,5 m., estriadas longitudinalmente y organizadas en nudos y entrenudos. Crece sobre suelos ricos en cal, secos y muy soleados. Las hojas de esta planta medicinal son pequeñas, con escamas membranosas y sin clorofila, situadas a nivel de los nudos. Flores de la Efedra son unisexuales poco vistosas. Esta planta posee primordios seminales protegidos por escamas que tras la fecundación se tornan carnosas y adquieren un color rojo simulando en conjunto una baya. Entro los principios activos de la efedra encontramos: protoalcaloicles, flavonoides, proantocianidoles. Las ramas contienen oxazolidona y alcaloides macrocíclicos. Tiene propiedades: Simpaticomimético, expectorante, broncodilatador, vasoconstrictor, cardiotónico, antihistamínico (antialérgico), estimulante del sistema nervioso central. Esta planta medicinal se utiliza en casos de: asma bronquial, bronquitis, rinitis, disnea, enfisema, tos persistente. Alergias: fiebre del heno, conjuntivitis primaveral, urticaria. Hemicránea. Bloqueo cardíaco. Ephedra distachya puede producir efectos secundarios como: dilatación de la pupila, vómitos, dolor de cabeza, sudor, dolor abdominal, taquicardia e hipertensión. La efedrina (compuesto de la Efedra) puede producir ansiedad, temblores, insomnio y, excepcionalmente, psicosis tóxica; se considera como una anfetamina natural, por su intenso efecto psicoestimulante-euforizante.

Recetas de esta planta medicinal:

Infusión: realizar la infusión de una cucharadita de efedra por taza. Beber dos tazas al día.

Infusión: Infuso al 2%, infundir 10 minutos, beber 2 o 3 tazas al día después de las comidas para prevenir reacciones alérgicas.

Tomillo

Familia de Labiatae

Esta planta medicinal es originaria del Sur de Europa y norte de África.
El Tomillo es una planta medicinal perteneciente a la familia de plantas Labiatae.
El nombre científico de esta planta medicinal es Thymus vulgaris L.
La utilización de esta planta medicinal es muy antigua, los egipcios utilizaban esta planta en los embalsamamientos. Los griegos la utilizaban en sus baños y la quemaban como incienso en sus templos.
El tomillo es una planta perenne, de tallo leñoso, de escasa altura, por lo general unos 30 cm. Esta planta medicinal habita en suelos pobres y pedregosos de regiones secas. Sus hojas son diminutas y poseen esencias aromáticas.
Las flores de Thymus vulgaris L. son rosadas y blancas, el cáliz es de color rojizo y aterciopelado.
La planta entera es utilizada con fines medicinales.
El tomillo está indicado como: antiséptico, antiespasmódico, estimulante, balsámico, carminativo, vermífugo y diaforético.
Thymus vulgaris L. está compuesto por aceite esencial, presenta fundamentalmente timol, carvacrol, borneol, acetato bornílico, acetato linalínico, linalol, geraniol, alfa y beta-pineno, limoneno, p-cimeno, gama-terpineno, alfa-terpineol, taninos, ácidos oleánico y ursólico, ácidos fenilcarboxílicos (clorogénico y cafeico), resinas, taninos, entre otros.
Además de sus propiedades medicinales, el tomillo se utiliza como especia en la cocina; en perfumería y jabonería.

Recetas de esta planta medicinal:

Infusión: Colocar 30 gr. de Thymus vulgaris L. Seco en 1 litro de agua hirviendo, endulzar con azúcar o miel. Indicado en casos de catarro y dolor de garganta, beber 1 o más cucharadas, varias veces al día.

Té: se prepara vertiendo una taza de agua caliente en dos cucharadas de Tomillo finamente picado. Se recomienda beber una taza (250 ml), al día. Indicada para la tos.

Las infecciones y las heridas se puede gotear con tomillo que ha sido hervido en agua (aplicar frío o tibio).