Plantas Medicinales

Serpol o Tomillo sanjuanero

Familia de Labiatae

El serpol es una planta perenne que es originaria de Europa y Asia. Se desarrolla en áreas de montañas, praderas soleadas y al costado de los caminos.  Su nombre científico es Thymus serpyllum  y pertenece a la familia de las Labiadas o Labiatae. El serpol es una planta muy aromática que se utiliza en la cocina ya que su olor y sabor son muy agradables. Es muy parecido al tomillo por lo que se lo puede confundir en estado silvestre. Tiene propiedades medicinales como tónicas y estimulantes, antisépticas, antiespasmódicas, expectorantes, diuréticas y desodorantes.

Serpol es efectivo para tratar afecciones como irritaciones cutáneas, trastornos gastrointestinales, catarros, tos, gripe, resfrío, bronquitis, faringitis, sinusitis, llagas y heridas que supuran, abre el apetito, problemas en los riñones y vejiga, dolores reumáticos, relajante muscular. También es eficaz para bajar el colesterol, gastritis, eliminar gases y mejorar el funcionamiento del sistema digestivo, colon irritable, diarreas, parásitos intestinales,  mejora la circulación sanguínea,
Las hojas y las flores se recolectan,  se ponen a secar y luego se conservan en envases de vidrio para alejarlo de la humedad. Esta planta no es toxica por lo que no tiene contraindicaciones pero siempre es conveniente consultar al medico antes de usar remedios caseros para evitar efectos nocivos en la salud.

Recetas de esta planta medicinal:

Esta planta puede aprovecharse en diferentes formas como infusión, polvo, gotas, enjuagues, lavados, baños y gárgaras.

Infusión: Se puede preparar una infusión de Serpol con 2 cucharadita de hojas y flores de serpol mezcladas en medio litro de agua se deja unos 5 minutos, luego se filtra y ya esta listo para tomarlo. Es conveniente ponerle miel porque es amargo cuando se prepara este te. Al día se puede tomar 3 o 4 tazas, antes o después de las comidas.

Baños: Para preparar un baño de serpol se debe colocar un puñado de hojas frescas en 4 litros de agua hirviendo, se espera que se enfríe, se filtra y luego se vierte en la bañera con el resto del agua caliente.

Decocción: La decocción para uso externo se elabora con 50 gramos por litro de agua hirviendo, se deja reposar 10 minutos y luego se puede aplicar en la zona afectada.

Gotas: Las gotas de esencia de serpol se pueden comprar en las farmacias y con ellos realizar gárgaras, enjuagues o lavados.

Tags: antiseptico, resfrios, sinusitis
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Umckaloabo

Familia de Geraniaceae

Pelargonium sidoides pertenece a la familia de plantas Geraniaceae.
Esta planta medicinal es originaria de Sudáfrica.
Entre los nombres comunes de esta planta medicinal se encuentran: Geranio de Sudáfrica, Umckaloabo,  Rabassam, Kalwerbossie.
Esta planta medicinal cuenta con una larga historia de uso tradicional en Sudáfrica para el tratamiento de problemas respiratorios. Actualmente existen en el mercado varias marcas de medicamentos que contienen esta planta medicinal, que poseen efectivos resultados.
Pelargonium sidoides es una planta medicinal herbácea, con hojas sencillas, esparcidas u opuestas con nervadura.
Pelargonium sidoides posee hojas en forma de corazón y flores angostas de color rojo o fucsia oscuro.
Con fines medicinales se utiliza la raíz de Umckaloabo.
Esta planta medicinal se utiliza para problemas de infecciones agudas y crónicas de las vías respiratorias (oídos, nariz y garganta) como: bronquitis, sinusitis, amigdalitis y rinofaringitis, dolor de garganta, resfriados, gripes, también como antimicrobiano, antiviral, estabilizador del sistema inmune, expectorante, contribuye a prevenir las infecciones bacterianas en enfermedades virales.
El Umckaloabo es uno de los remedios naturales más potentes que existen para curar el resfriado, y con rápidas mejorías.
Pelargonium sidoides es una planta medicinal que está compuesta por cumarinas, sulfato de cumarina, palifenoles, flavonoides, calcio, silica, taninos, acido gálico, entre otros.

Recetas de esta planta medicinal:

Los extractos procedentes de raíces de Pelargonium sidoides se preparaban hasta ahora usualmente mediante una sencilla maceración de una mezcla de acetona y agua 4/1 o respectivamente de metanol puro.

Extracto de raíz de Pelargonium sidoides: se ha elaborado un extracto de esta planta medicinal. Uno de los nombres comerciales más conocidos es “Kaloba”.
Una dosis típica para adultos del extracto de raíz de esta planta medicinal es de 30 gotas tres veces al día. Para niños de 6 a 11 años, esta dosis se reduce a 20 gotas de Kaloba tres veces al día.

Tags: amigdalitis, antiviral, bronquitis, dolor de garganta, expectorante, gripe, rinofaringitis, sinusitis
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Jengibre

Familia de Zingiberaceae

Esta planta medicinal es originaria del sur de Asia, pero hoy en día es cultivada en muchas regiones cálidas, el principal productor del Jengibre es Jamaica, y también lo producen India y china. Esta planta medicinal ya era usada en el imperio romano.
El nombre común de esta planta medicinal es Jengibre, si bien puede ser encontrada con el nombre: Kion.
El nombre científico de esta planta medicinal es Zingiber officinale.
El Jengibre es una planta medicinal que pertenece a la familia Zingiberaceae.
El Jengibre es una planta perenne que llaga a medir hasta unos 2 m de altura.
Los tallos de esta planta son rojizos con apariencia de hojas.
Las hojas de esta planta medicinal son lanceoladas, largas de hasta 20 cm., y sus flores son de color blanco y crecen en espigas.
La raíz de jengibre tiene un sabor fuerte, un tano picante y similar al del limón.
La raíz de estas plantas medicinales está compuesta por ácidos (aspartico, ascórbico, glutamínico, oleico, etc.), gingerol, fibra, aminoácidos.
La planta medicinal en general tiene: aceites esenciales (limoneno, canfeno, etc.), minerales (aluminio, boro, cromo, cobalto, manganeso, fósforo, silicio, zinc).
Con fines medicinales se usa básicamente la raíz de estas plantas medicinales.
Se puede consumir la raíz de esta planta medicinal en infusiones, al natural (en las comidas, ensaladas, o como especia), y también se preparan tabletas y comprimidos farmacéuticos.
Como planta medicinal, el Jengibre es muy útil en problemas como: diarreas, afecciones intestinales, reduce las nauseas o ganas de vomitar de distinta naturaleza, ya sea en los movimientos de los viajes (barco, avión, tren, etc.), por quimioterapia, el embarazo, etc.
Además, esta planta medicinal ayude en problemas de diarreas, ulceras, mejora la circulación, reduce el colesterol, enfermedades del corazón, controla los síntomas de la gripe, resfriados, sinusitis, artritis, es muy buen antiinflamatorio, para el dolor del muelas, para el mal aliento y también usado como afrodisiaco.
Esta planta medicinal está considerada un buen afrodisiaco, ya que estimula el deseo sexual, y la erección en los hombres.
Es importante no abusar de la ingesta de esta planta medicinal ya que puede provocar acides estomacal, gastritis, etc.
No deben consumirla personas que tienen problemas para la coagulación de la sangre y tampoco niños.


Recetas de esta planta medicinal:

Infusión: colocar una cucharadita de raíz seca de esta planta medicinal por taza de agua.
Se debe tomar caliente, agregar limón y miel, 2 tazas por día.
La infusión de esta planta medicinal ayuda a combatir la gripe, y todos los síntomas que ella arrastra, como el dolor de cabeza, resfriado, fiebre y también ayuda en el catarro. Esta infusión sirve también para problemas de sinusitis.

Ingesta al natural: una manera de comer (masticar) esta planta medicinal es rayando pequeñas cantidades en ensaladas, y además el da un sabor distinto y muy sabroso.
Consumir esta planta medicinal cruda alivia la cabeza, comer un pequeño pedazo de Jengibre y al cabo de unos minutos sorprendentemente alivia el dolor.

Infusión (artritis): se deba hacer la infusión de un puñado de raíces de esta planta medicinal en 1 litro de agua. El líquido obtenido de esta planta medicinal se debe aplicar bien caliente durante unos 20 minutos, sobre las articulaciones, se puede repetir este procedimiento cada 6 hs.

Dolor de muelas: es este caso se puede masticar un pequeño trozo de esta planta medicinal sobre la zona afectada.

Tags: afrodisiaco, antiinflamatorio, artritis, circulacion, colesterol, dolor de muelas, sinusitis, ulceras, vomitos
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La Manzanilla

Familia de Asteraceae

Nombre científico de esta planta medicinal es Matricaria chamomilla L.
Esta planta medicinal pertenece a la familia Asteraceae (Compositae).
La Manzanilla es originaria de Europa, pero actualmente se encuentra difundida en muchas partes del mundo.
La Manzanilla prospera bien en clima templado, relativamente húmedo, no es una planta exigente en cuanto a calidad de suelos. Estas plantas medicinales se adapta muy bien a diferentes tipos de suelos.
La Manzanilla es una planta herbácea anual, muy ramificada que puede llegar a medir 60 cm. de altura.
Las hojas de esta planta medicinal son sésiles, alternas, bipinnadas en la parte superior y tripinnadas en la inferior, con segmentos lineales.
Las flores de la Manzanilla son asociados en capítulos con largos pedúnculos puestos sobre un receptáculo vacío y las flores externas tienen la lígula blanca mientras las flores interiores son tubulosas con corola amarilla. Los frutos de esta planta son aquenios pequeños, de color verde amarillento.
El aroma de las flores de esta planta medicinal es agradable y característico, y el sabor es algo amargo.
La parte utilizada de estas plantas medicinales con fines curativos son sus inflorescencias.
La Manzanilla es una planta medicinal que contiene aceite esencial, flavonoides, resinas, taninos, vitamina C, mucílagos, ácidos grasos, ácido salicílico, esteroides, etc.
Entre las cualidades de esta planta medicinal están: es un antiinflamatorio (ayuda a aliviar los procesos de inflamación tanto tomándola o usándola externamente), es antimicrobiana y fungicida, se le utiliza para hacer gárgaras, es buena para la cicatrización, problemas digestivos, es calmante y tranquilizante (sedante suave), ayuda en casos de eczemas y hemorroides, facilita la menstruación y eliminar sus molestias, se usa para aclarar el cabello, descongestionar la piel y calmar irritaciones, es un diurético suave, ayuda en problemas de: gota, artritis, sinusitis, asma y gripes.
Esta planta medicinal también es utilizada en cosmética, perfumería, y licorería.
Entre las contraindicaciones están: alergias, pero muy rara vez, y no se recomienda durante el primer trimestre del embarazo ya que puede tener efectos abortivos.


Recetas de esta planta medicinal:

La forma más común de consumir esta planta medicinal es su infusión (té), la cual es de sabor agradable.

Tinta para el pelo: es muy bueno para aclarar tu pelo sin productos químicos y de manera progresiva. Se debe preparar un té de manzanilla con dos saquitos, o 2 cucharadas de flores de esta planta, y dejar enfriar. Aplicar sobre el cabello seco.

Se puede usar la Manzanilla para baños, limpiar heridas, o en compresas o masajes.
El vapor de Manzanilla sirve para limpiar la cara.

Infusión: se coloca en una tetera (¾ litros) 1 cucharada sopera de flores de manzanilla, se llena la tetera de agua hirviendo. Esto se cuela y se pueden tomar de 2 a 3 tazas diarias, lo cual también ejerce un efecto sedante.
En casos de inflamaciones oculares, se emplea embebiendo una gasa y se aplica directamente sobre los ojos.

Tags: artritis, asma, diuretico, hemorroides, hongos, sinusitis
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