Plantas Medicinales

Fenogreco

Familia de Leguminoseae

El Fenogreco es una de las plantas medicinales más antiguas. Esta planta es originaria de medio oriente, y crece entre las tierras de labor.
El nombre científico de esta planta medicinal es Trigonella Foenum Graecum. Esta hierba pertenece a la familia de plantas Leguminoseae.
El Fenogreco también puede ser llamado como: Alholva, Heno Griego o Trigonela.
La Alholva es una planta herbácea de raíz ramificada, tallos rectos, cilíndricos y huecos. Hojas alternas, compuestas, trifoliadas, con folíolos lanceolados de borde finamente dentado. Esta planta puede llegar a medir medio metro de altura. Produce unas vainas estrechas y largas en forma de hoz, las cuales contienen dentro de 10 a 20 semillas de color amarillo. Las semillas de esta planta son utilizadas con fines medicinales. Las flores de Trigonella Foenum Graecum son sésiles, de color amarillo pálido, y tienen el cáliz en forma acampanada. Toda la planta en general desprende un olor no muy agradable.
Las semillas del Fenogreco son muy ricas en proteínas y mucilagos. El uso interno de esta planta medicinal tiene una acción laxante leve, y también protege y desinflama (emoliente) las mucosas digestivas.
Las semillas de esta planta medicinal también provocan un aumento de apetito y engorde natural, por lo que son muy aconsejables para personas inapetentes, muy delgadas y anémicas. Se ha utilizado con éxito en personas con convalecencia de tuberculosis.
Además la decocción de las semillas de Alholva se utiliza en casos de  hemorroides (aplicándola directamente sobre la forma afectada en forma de cataplasma). También para afecciones de la piel, como: heridas tópicas, ulceras, grietas en los pezones y labios, aplicándola en forma de cataplasma ayuda en la cicatrización de estas zonas. También se utiliza en la cicatrización de granos, forúnculos. Y también para el tratamiento de la celulitis (favoreciendo el drenaje y limpieza de la piel), artritis, artrosis y  reumatismo articular.

Recetas de esta planta medicinal:

Infusión: una infusión de 20 gr. de semillas de Alholva por litro de agua es un eficaz febrífugo y depurativo en cas os de gripes, o estados catarrales. Se deben beber 3 tazas por día.

Cocimiento: al Fenogreco se le atribuyen propiedades de reconstituyente sexual, sobre todo en los casos de impotencia masculina. A tal fin, se recomienda un cocimiento de 40 gr. de semillas  por litro de agua, al que se hace hervir por 10 minutos, se cuela y se toma una taza en ayunas, otra antes del almuerzo y la tercera antes de la  cena.

Decocción para uso interno: decocción con una cucharadita de harina de semillas de Trigonella foenum – graecum por cada taza de agua. Se toma en forma de papilla o puré. Se le puede añadir miel o azúcar moreno.

Decocción para uso externo: se realiza una decocción de 100 gr. de semillas trituradas (o  harina) de Fenogreco por litro de agua. Dejar hervir durante 15 minutos. Se aplica en forma de cataplasma sobre la zona afectada (frías para el tratamiento de hemorroides, calientes (no demasiado) en los demás tratamiento externos).

Tags: artritis, celulitis, depurativo, digestivo, emoliente, hemorroides, impotencia sexual, laxante
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Endrino

Familia de Rosaceae

El Endrino es una planta medicinal utilizada desde la antigüedad como medicinal y también como alimenticia. Prunus spinosa es el nombre científico de esta planta medicinal, y pertenece a la familia de plantas Rosaceae.
El Endrino es un arbusto caducifolio, de ramas espinosas de color oscuro.
Esta planta medicinal puede llegar a medir hasta 4 m. de altura.
Las hojas del endrino son pequeñas y alternas ovales o eclípticas, con el borde serrado. Las flores de esta hierba son de 5 pétalos, blancas y pequeñas. El fruto del Endrino, conocido como “endrina” es una drupa de color azulado ocurro, de unos 10 mm de diámetro, con poca pulpa y una semilla grande y amarilla. Es un fruto muy apreciado para la elaboración de pacharán (licor, de entre 25 y 30% en volumen de alcohol, obtenido por la maceración de las endrinas en aguardiente anisado). Las endrinas son una buena fuente de potasio, hierro, calcio, taninos, etc.
Algunas de las propiedades medicinales de esta planta son: depurativo, laxante, tónico, astringente


Recetas de esta planta medicinal:

Lavados: La corteza de Prunus spinosa es amarga y astringente, apropiada para lavados en casos de lastimaduras e inflamaciones de boca y garanta.

Cocimiento: Se puede preparar un cocimiento con 40 gr. De la corteza de esta planta medicinal en 1 litro de agua.

Infusión: Las flores tienen propiedades medicinales (depurativas, ligeramente laxantes y tónicas). A tal fin se prepara una infusión de 20 gr. De flores de Endrino por litro de agua. Se debe deber una taza por día durante cuatro días.

Mascarilla: Con los frutos de Endrino se prepara una mascarilla astringente para limpiar el cutis.

Las endrinas se utilizan en la elaboración de mermeladas y jaleas, así como para la preparación del famoso pacharán.

Tags: depurativo, laxante
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Guayaba

Familia de Myrtaceae

Esta planta medicinal habita en América tropical y subtropical, Brasil, Argentina, Paraguay.
El nombre científico de esta plantas medicinal es Psidium guajava L.
La Guayaba pertenece a la familia de plantas Myrtaceae.
La Guayaba también puede ser encontrada con los siguientes nombres: guayabo, guayaba manzana.
Psidium guajava L. es un pequeño árbol perenne que alcanza 2-7 m. de altura con tronco erecto y ramificado con madera dura.
La corteza de esta planta medicinal es gris, se descama con frecuencia y presenta manchas.
Las hojas del Guayabo son opuestas, sencillas oblongas o elípticas de color verde claro.
Las flores de  Psidium guajava L. son de color blanco, grandes, de 2,5 cm. de diámetro, axilares y aroma fuerte. Se disponen solitarias o en pequeños racimos.
El fruto es una baya de hasta 15 cm. de diámetro con pulpa rosada y numerosas semillas.
La parte que se utiliza de esta planta con fines medicinales son sus raíces, ramas, hojas, flores y frutos.
La fruta de la guayaba también llamada guayaba es comercializada industrialmente por sus cualidades nutritivas, además de ser muy sabrosa el fruto fresco es laxante y tiene propiedades hipoglucemias
La raíz, corteza, hojas y frutos verdes son muy astringentes y se emplean contra disenterías atónicas y también como remedio para la sarna y la picazón. Raíz: para curar hidropesía.
Entre las propiedades medicinales de esta planta, encontramos que: sirve contra la diarrea infantil.
La pulpa de la fruta de Guayaba es usada para tratar parásitos intestinales y lombrices.
La raíz de Psidium guajava L. se utiliza contra la diarrea.
Esta planta medicinal está compuesta por cumarina, alfa- y beta-amirina, arabinosa, ácido arjunólico, ácido asiático, ácido bráhmico, delta-cadineno, calameneno, oxalato de calcio, canfeno, beta-cariofileno, casuarinina, 1,8-cineol, ácido-trans-cinámico, entre otros compuestos.
El fruto es rico en vitamina C, B1 y B2.
También se encuentran en las hojas y cáscaras aceite esencial y flavonoides.


Recetas de esta planta medicinal:

Infusión: es utilizada con frecuencia en enfermedades gastrointestinales como diarrea, escalofríos y dolor de estómago, mediante la infusión de las hojas de guayaba 3 veces al día o como agua de uso; también puede tomarse con leche, bicarbonato, azúcar y hojas de hierbabuena.

Cataplasmas: en padecimientos de la piel, las hojas de Guayabo solas o mezcladas con otras hierbas, se ponen a hervir y luego se aplican de forma local en lavados o cataplasmas.
Por otro lado, se recomienda para las caries, hinchazón, bilis, escarlatina, hemorragia vaginal, heridas, fiebre y deshidratación.

Las hojas estrujadas se usan para curar heridas, úlceras y reuma y masticadas para curar las heridas en la boca.

La cocción de las hojas de esta planta alivia el malestar de pecho y garganta.

El té de hojas o corteza de esta planta medicinal se usa como un tratamiento efectivo para desordenes gastrointestinales (disentería, dispepsia, diarrea, dolores de estómago), vértigo, nausea y para regular los períodos menstruales.

Tags: desinflamatorio, laxante, parasitos intestinales, sarna
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Alquequenje

Familia de Solanaceae

El Alquequenje es originario de Japón.
Esta planta medicinal pertenece a la familia de plantas Solanaceae.
El nombre científico de esta planta medicinal es Physalis alkekengi.
Entre los nombres comunes por los que se puede encontrara al Alquequenje encontramos: alfefengi, alkakengi, alkekengi de las boticas, corazoncillo, farolillos, halicacabo, solano vejigoso, tomate encarnado, tomate inglés, vejiga de perro, vejiga de raposa, yerba mora, entre otros.
El Alquequenje es una planta herbácea perenne de 0,75 m. de altura y posee un rizoma subterráneo. En la parte superior de los tallos florecen flores blancas o amarillas.
El cáliz de esta planta medicinal crece después de la floración para formar una vesícula (en forma de corazón)  de color rojo a naranja que envuelve al fruto. Este es una baya de color rojo.
Los frutos frescos de Physalis alkekengi son de sabor amargo y se pueden consumir en ensaladas. La planta es muy utilizada como ornamento.
Con fines medicinales se utilizan los frutos maduros de esta planta.
Contiene un elemento amargo, la fisalina, alcaloides, pigmentos y abundante vitamina C.
El Alquequenje posee las siguientes propiedades medicinales: diurético, catarros y gripes (gracias a la vitamina C),  laxante, estreñimiento, para la eliminación del ácido úrico (afecciones renales, de vías urinarias, gota y reumatismo).


Recetas de esta planta medicinal:

Infusión: preparar  un infusión con 15 o 30 gr de frutos maduros de  Physalis alkekengi en ½ litro de agua. Se utiliza esta infusión con fines diuréticos.

Decocción: se hierven  15-20 bayas de esta hierba durante cinco minutos en un litro de agua; se deja reposar y enfriar; se cuela el líquido y se edulcora a gusto. Se bebe un vaso por la mañana con efecto depurativo.

Polvo. Los frutos de Corazoncillo una vez desecados se trituran hasta convertirlas en polvo; se pueden tomar de 2 a 3 gr. unas 3 veces al día.

Tags: acido urico, catarros, diuretico, estreñimiento, gota, gripe, laxante
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Fumaria

Familia de Papaveraceae

  

La fumaria es una planta medicinal originaria del área mediterránea y las zonas templadas de Asia.
Esta planta medicinal también puede ser llamada: sangre de Cristo, palomilla, entre otos.
El nombre científico de la fumaria es Fumaria officinalis L. y pertenece a la familia de plantas Papaveraceae.
Esta planta puede llegar a medir 50 cm de altura, y es de tallo erecto y ramificado.
Las flores de la fumaria se presentan en racimos terminales. Las flores tienen el cáliz formado por dos sépalos pequeños, de color blanquecino, ovados, con el borde dentado.
El fruto de esta planta es pequeño, y las hojas de Fumaria officinalis son verde grisáceas muy divididas bi o tri pinnatisectas con segmentos lineales.
Esta planta medicinal es utilizada con fines medicinales como: hepatorregulador, diurético, laxante, depurativo, antiasmáticas, hipotensora, y afecciones del cuero cabelludo. Debe evitarse la sobredosificación, pues los alcaloides que contiene resultan cardiotóxicos en concentraciones elevadas.
En la composición química de Fumaria officinalis L. se encuentran ácidos alifáticos (fumárico, cítrico, glicólico, láctico, málico, succínico), el alcaloide protopina y varios flavonoides, además de resinas.

Recetas de esta planta medicinal:

Infusión: 50 gr. de Fumaria officinalis por litro de agua. Dejar en infusión 15 minutos y tomar de 2 a 3 tazas por día, antes de las comidas (como tónico, anti anémico). Sólo 10 días por mes ya que el uso prolongado es calmante, somnífero y adelgazante.

Infusión: 50 gr. de flores de esta planta medicinal por litro de de agua hirviendo, dejar en infusión durante 10 minutos, tomar 2 tazas al día durante 8 días (indicado para la vesícula biliar).

Loción: 60 gr. de Fumaria officinalis entera por litro de agua hirviendo, dejando en infusión por 15 minutos. (Indicada en cosos de urticaria).

Tags: asma, depurativo, diuretico, hepatorregulador, hipotensor, laxante
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Lino

Familia de Linaceae

Esta planta medicinal es originaria del Nilo, pero actualmente es cultivado en casi todas partes del mundo.
El lino pertenece a la familia Linaceae.
El nombre científico de esta planta medicinal es Linum usitatissimum L.
El Linum usitatissimum es una planta herbácea. El tallo del lino es hueco, cilíndrico recto, y tiene hojas angostas y puntiagudas.
Las flores de esta planta medicinal crecen en el extremo de las ramas, presentan cinco pétalos de color azul claro; el fruto es una cápsula casi redonda terminada en punta en la parte superior; se divide interiormente en diez cavidades en cada una de las cuales hay una semilla de color oscuro, brillante y de forma aplastada y larga.
El tallo de esta planta medicinal se utiliza para confeccionar tela, y su semilla (linaza), para extraer harina de linaza y aceite linaza). Su fruto seco de esta planta medicinal es llamado “gárgola”.
Se utilizan con fines medicinales las semillas y las partes aéreas de esta planta medicinal.
Las semillas del lino poseen propiedades refrescantes, calmantes, diuréticas, depurativas, laxantes, antirreumáticas y emolientes.
El Linum usitatissimum L. contiene aceite graso o aceite de linaza, compuesto principalmente por ácidos grasos esenciales poliinsaturados y fracciones del tipo Omega-3. Otros: mucílago ácido, linamarina, diglucósidos (linustatina, neolinustatina), trazas de ácido prúsico, fibra soluble (pectina), provitamina A, vitamina B, D y E, fitosteroles, lignano, y una enzima linamarasa.

Recetas de esta planta medicinal:

Cocción: cocer las semillas de esta planta medicinal durante 15 minutos, agregarles miel de abejas.
Indicado en casos de reumatismo y gota.

Cocción: Las semillas de linaza en cocimiento 20 a 30 gr. por litro de agua se bebe contra las afecciones gastrointestinales, irritaciones del estómago, disentería, diarreas, vómitos, inflamaciones de los riñones, de la vejiga y de las vías urinarias en general.

Se recomienda dejar en remojo toda la noche una cucharadita de semilla de lino en una copa de agua fría. Al siguiente día se toma en ayunas el contenido de la copa. Este tratamiento deberá hacerse durante un tiempo, todos los días, hasta normalizar la digestión, consiguiendo de este modo fortalecer el estómago y a la vez tonificar las vías digestivas.

Tags: depurativo, digestivo, diuretico, emoliente, gota, laxante, vomitos
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Boldo

Familia de Monimiaceae

El nombre científico del Boldo es Peumus boldus.
Esta planta medicinal pertenece a la familia Monimiaceae.
El boldo (Peumus boldus) es una planta medicinal originaria de las zonas montañosas secas de Chile. Sus hojas, que tienen un fuerte aroma vegetal, se utilizan con propósitos culinarios y medicinales, sobre todo en América latina.
Esta planta medicina prefiere suelos poco húmedos, y es ligeramente acidófilo. El Boldo es moderadamente resistente al frío, requiere de luz solar constante, y se multiplica por semillas.
El Boldo es un árbol medicinal de mediano tamaño, y puede pasar los 15 m. de altura.
El Peumus boldus es de muy lento crecimiento, tarda varias decenas de años en alcanzar un tamaño adulto
El boldo es una planta medicinal perenne, con hojas opuestas, ovoides, de 3 a 7 cm. de largo, con un corto pecíolo, de color verde brillante; el envés es más pálido y muestra pubescencias.
Las flores de esta planta medicinal se presentan en pequeños racimos de unas 12 flores pequeñas de color blanquecino. Por lo general las flores tienen 7 pétalos, de alrededor de 1 cm de largo; las masculinas se distinguen por los numerosos estambres curvados. El boldo es dioico (las flores son unisexuadas y cada espécimen las presenta de sólo un sexo) y es necesaria la proximidad de ejemplares masculinos y femeninos para que se lleve a cavo la polinización.
Los frutos del Boldo son pequeñas drupas de alrededor de 2 cm de diámetro, de color verde y sabor dulce. El fruto del boldo es comestible, y ha sido consumido crudo y cocido desde la época precolombina.
La parte utilizada de esta planta medicinal con fines medicinales son sus hojas.
Esa planta medicinal está compuesta por alcaloides, flavonoides, aceite esencial,
Alcoholes monoterpénicos, fenoles, y otros como: resina, taninos y sales minerales.
El Boldo está indicado como: hepatoprotector (boldina), colerético-colagogo (alcaloides, sinergizados con los flavonoides y el aceite esencial), laxante (resina), diurético (flavonoides y aceite esencial), sedante S.N.C. (alcaloides y aceite esencial), eupéptico (aceite esencial), antiinflamatorio (flavonoides), antioxidante, antirradicalar (boldina), anticandidiásico (aceite esencial).
Esta planta medicinal esta contraindicada en casos de: obstrucción de las vías biliares, embarazo y lactancia.

Recetas de esta planta medicinal:

Como colerético se asocia frecuentemente a la: alcachofera, diente de león y cúrcuma. En el tratamiento del estreñimiento, al áloe y bardana.

Infusión: al 1%, infundir 15 minutos, 2-3 tazas/día.

Polvo hojas encapsulado: 0,4-2 g/día, repartidos en 2-3 tomas, después de la comida y la cena.

Extracto seco (5:1): 40-100 mg/dosis, 2-3 tomas/día.

Tags: antiinflamatorio, antioxidante, diuretico, hepatoprotector, laxante
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Achicoria

Familia de Asteraceae

La Achicoria es una planta medicinal originaria de Europa, el Oriente, si bien se encuentra por todas partes del mundo, como por ejemplo Uruguay. Esta planta medicinal pertenece a la familia Asteraceae.
El nombre científico de la achicoria es Cichorium intybus L.
La Achicoria es también llamada: achicoria común, achicoria silvestre,  redicho, entre otros nombres comunes. La Achicoria es una hierba robusta, que puede alcanzar 1 m. de altura.
Es una planta medicinal con múltiples ramificaciones, las hojas son basales.
La floración da lugar a inflorescencias de color azul; estas flores son muy particulares ya que se abren solo cuando hay sol.  La raíz de esta planta medicinal es gruesa. La parte utilizada de esta planta medicinal con fines medicinales son sus raíces.
La acción farmacológica de esta planta medicinal es depurativa, laxante, digestivo, diurético, y purgante.
Esta planta medicinal está compuesta por Irulina, intibina, glucósidos, ácidos orgánicos, sales minerales de potasio, magnesio, fosforo, provitamina A, vitamina B1, B2, B6, C, PP, fibras, taninos, entre otros compuestos.

Recetas de esta planta medicinal:

La manera de consumir esta planta medicinal es en jugos de la planta completa, se utilizan son fines depurativos, desintoxicante y diurética.

Se puede realizar  un cocimiento de esta planta medicinal.
Se colocan unas 2 cucharadas de raíces de Achicoria en un litro de agua hirviendo; dejar hervir por 5 a 8 minutos. Reposar 5 a 10 min, colar y tomar. Indicado para problemas digestivos y nerviosos.

Cataplasma: se puede consumir  esta planta medicinal sola o combinada con otras plantas medicinales, este cataplasma está indicado para heridas, verrugas o tumores externos.

Además,  la  Achicoria se puede consumir en ensaladas al natural; es muy buena para mantener sano el hígado y el sistema nervioso equilibrado.

Tags: digestivo, diuretico, laxante, purgante
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