Familia de Asteraceae
Nombre científico de esta planta medicinal es Matricaria chamomilla L. Esta planta medicinal pertenece a la familia Asteraceae (Compositae). La Manzanilla es originaria de Europa, pero actualmente se encuentra difundida en muchas partes del mundo. La Manzanilla prospera bien en clima templado, relativamente húmedo, no es una planta exigente en cuanto a calidad de suelos. Estas plantas medicinales se adapta muy bien a diferentes tipos de suelos.
La Manzanilla es una planta herbácea anual, muy ramificada que puede llegar a medir 60 cm. de altura.
Las hojas de esta planta medicinal son sésiles, alternas, bipinnadas en la parte superior y tripinnadas en la inferior, con segmentos lineales.
Las flores de la Manzanilla son asociados en capítulos con largos pedúnculos puestos sobre un receptáculo vacío y las flores externas tienen la lígula blanca mientras las flores interiores son tubulosas con corola amarilla. Los frutos de esta planta son aquenios pequeños, de color verde amarillento. El aroma de las flores de esta planta medicinal es agradable y característico, y el sabor es algo amargo. La parte utilizada de estas plantas medicinales con fines curativos son sus inflorescencias. La Manzanilla es una planta medicinal que contiene aceite esencial, flavonoides, resinas, taninos, vitamina C, mucílagos, ácidos grasos, ácido salicílico, esteroides, etc.
Entre las cualidades de esta planta medicinal están: es un antiinflamatorio (ayuda a aliviar los procesos de inflamación tanto tomándola o usándola externamente), es antimicrobiana y fungicida, se le utiliza para hacer gárgaras, es buena para la cicatrización, problemas digestivos, es calmante y tranquilizante (sedante suave), ayuda en casos de eczemas y hemorroides, facilita la menstruación y eliminar sus molestias, se usa para aclarar el cabello, descongestionar la piel y calmar irritaciones, es un diurético suave, ayuda en problemas de: gota, artritis, sinusitis, asma y gripes.
Esta planta medicinal también es utilizada en cosmética, perfumería, y licorería. Entre las contraindicaciones están: alergias, pero muy rara vez, y no se recomienda durante el primer trimestre del embarazo ya que puede tener efectos abortivos.
Recetas de esta planta medicinal:
La forma más común de consumir esta planta medicinal es su infusión (té), la cual es de sabor agradable.
Tinta para el pelo: es muy bueno para aclarar tu pelo sin productos químicos y de manera progresiva. Se debe preparar un té de manzanilla con dos saquitos, o 2 cucharadas de flores de esta planta, y dejar enfriar. Aplicar sobre el cabello seco.
Se puede usar la Manzanilla para baños, limpiar heridas, o en compresas o masajes. El vapor de Manzanilla sirve para limpiar la cara.
Infusión: se coloca en una tetera (¾ litros) 1 cucharada sopera de flores de manzanilla, se llena la tetera de agua hirviendo. Esto se cuela y se pueden tomar de 2 a 3 tazas diarias, lo cual también ejerce un efecto sedante. En casos de inflamaciones oculares, se emplea embebiendo una gasa y se aplica directamente sobre los ojos.
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Familia de Equisetaceae
La cola de caballo es una de las plantas medicinales más antiguas que se conocen, ya en la antigua Grecia se conocía su capacidad de sanar y cicatrizar las heridas. Existen varias especies de esta planta medicinal, una de ellas es Equisetum arvense, reconocida por sus múltiples propiedades medicinales.
Actualmente es una de las plantas medicinales más usadas en todo el mundo.
La cola de caballo pertenece a la familia Equisetaceae.
Esta planta medicinal es una hierba perenne sin flores ni semillas, sin reproducción sexual aparente, se reproduce mediante esporas.
Esta planta medicinal tiene dos tipos de tallos. Unos son fértiles, miden de 10 a 20 cm. de altura, crecen al inicio de la primavera, terminan en una espiga de esporas de color beige y son ramificados.
Los otros tallos de esta planta medicinal son infértiles, y estos se utilizan en fitoterapia, son más grandes que los tallos fértiles, de 20 a 80 cm, de color verde, huecos, con nudos escamados de los cuales surgen sus hojas.
La cola de caballo crece en los lugares húmedos, en suelos arcillosos, no muy apartada del agua, en las orillas de ríos y arroyos, y en campos con pastizales.
Los tallos estériles de esta planta medicinal se recolectan en verano, se dejan secar a la sombra, colgados y se eliminan las partes descoloridas. Con los tallos secos y machacados de esta planta se preparan infusiones, decocciones, jugo fresco, jarabes, tintura, cápsulas, cremas, lociones, etc.
Esta planta medicinal contiene sales minerales, silicio, potasio, vitamina C, sapónidos, flavonoides y alcaloides (nicotina).
Es una planta medicinal muy buena para tratar problemas de retención de líquidos, es diurética, eficaz en problemas genitourinarios, como: cálculos renales, infecciones urinarias, cistitis, uretritis, inflamaciones de la vejiga o próstata, ayuda a mejorara la piel y el cabello, fortalece las uñas, ayuda a combatir los hongos, eccemas y herpes, a frenar el envejecimiento cutáneo, y a prevenir y atenuar las estrías, aporta minerales a los huesos y en todo el organismo, cicatrizante, regenera tejidos, se utiliza para ayudar a bajar de peso, entre muchas otras propiedades.
La cola de caballo tiene muchas ventajas pero también algunos inconvenientes que conviene tener en cuenta al consumirla. Los expertos aconsejan evitar el consumo de esta planta medicinal durante más de seis semanas, salvo bajo control profesional, ya que puede irritar el tracto digestivo. Tampoco deben tomar esta planta medicinal mujeres embarazadas o en lactancia, ya que los principios activos de esta planta medicinal pueden dañar al feto o al recién nacido.
Recetas de esta planta medicinal:
Triturar y mezclar cola de caballo, zarzaparrilla, calaguala y bardana, todo en partes iguales. Poner a hervir estas plantas medicinales, calculando una cucharada de preparado por cada taza de agua. Cuando entra en ebullición retirar del fuego y mantenerlas en reposo, tapadas, durante 10 minutos. Se debe tomar una taza de estas plantas medicinales en ayunas y otra antes de acostarse.
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