Familia de Miristicáceas
La nuez moscada es el fruto de un árbol perenne originario de las Islas Molucas en Indonesia, pero hoy en día se produce en otras zonas del planeta. Su nombre científico es Myristica Fragans Houtt y pertenece a la familia de las Miristicáceas. La nuez moscada es una especia que se obtiene rallando y convirtiendo en polvo la corteza externa de una nuez particular. Es muy usada en la cocina por su sabor y aroma muy diferente a otros condimentos. Pero también la nuez moscada es una planta medicinal usada como tal desde hace cientos de años por civilizaciones antiguas.
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Familia de Labiatae
La ortiga muerta o también conocida como ortiga blanca es originaria de Europa. Su nombre científico es Lamium album y pertenece a la familia de las Labiadas. Esta planta medicinal es similar a la ortiga mayor pero tiene la características que al tocarla no produce urticaria como en esta. Tiene pelo en los tallos, as hojas son bien verdes y una linda flor blanca de poco tamaño. La ortiga muerte es una planta silvestre con propiedades medicinales como antiinflamatorio, hemostático, astringente, depurativo, diurético, expectorante, tónico, antiséptico, cicatrizante.
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Familia de Rosaceae
El membrillo es una fruta dulce que es muy consumido como postre o para preparar recetas dulces con este. Este árbol es originario de Irán y Turquía pero en la actualidad se cultiva en otras zonas del planeta. El nombre científico es Cydonia oblonga y pertenece a la familia de las Rosáceas. Pero esta fruta tan popular además de su utilización en la gastronomía también tiene propiedades curativas interesantes. El membrillo tiene propiedades medicinales como astringente, expectorante, emolientes, antiasmáticas, antiflamatorio, calmante.
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Familia de Acantáceas
El acanto es una planta perenne que alcanza una altura de 1 metro, tiene hojas grandes y espigas de donde salen pequeñas flores de aroma desagradable. Esta hierba es originaria del Mediterráneo. El nombre científico es Acanthus mollis y pertenece a la familia de las Acantáceas. El acanto además de ser usada en jardines como ornamento tiene propiedades medicinales muy eficaces como astringentes, emolientes, antidiarreicas, analgésicas, expectorantes.Los principios activos se encuentran en las hojas, la raíz por lo que son estas partes de la planta las que tienen cualidades medicinales.
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Familia de Amaranthaceae
La acelga es una de las verduras de hojas mas usada para la preparación de todo tipo de platos culinarios en el mundo. Es originaria de Europa pero hoy en día se cultiva y consume en todos los países. El nombre científico es Beta vulgaris var. Cicla y pertenece a la familia de las Amarantáceas. La acelga tiene un aspecto similar a la espinaca pero sus hojas son más grandes, brillosas y con nervaduras. Su sabor es agradable y son muy usadas para cocinar platos con esta verdura. La acelga aporta gran cantidad de nutrientes, vitaminas y sustancias necesarias para que el organismo funcione correctamente.
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Familia de Rosaceae
La tormentilla es una planta perenne, que es originaria de áreas húmedas de Europa y Asia. Es posible encontrar en forma silvestre a la tormentilla pero también se la puede cultivar. El nombre científico es Potentilla erecta y pertenece a la familia de las Rosáceas.
Esta planta es de poco tamaño, tiene largos y delgados tallos, hojas verdes con hendiduras y tiene unas flores amarillas pequeñas.
El rizoma y la raíz son las partes de la planta que posee los principios activos que le otorgan las cualidades curativas. Se debe recoger estas partes y ponerlas a secar para luego ser utilizada en diferentes preparaciones.
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Familia de Cupressaceae
La tuya articulada es también conocida popularmente como alerce africano. Es un árbol pequeño ya que alcanza los 7 metros de altura como máximo, es originario de África, crece en zonas desérticas y colinas secas. Su crecimiento es lento y no es muy abundante su distribución geográfica. El nombre científico es Tetraclinis articulata y pertenece a la familia de las Cupresáceas o Cupressaceae. Este árbol fue utilizado desde hace mucho tiempo para elaborar barnices, usar la madera ya que es dura, para fijar dunas y además tiene algunas aplicaciones medicinales. Las ramas jóvenes, las flores, hojas y la resina que se extrae de la corteza del tronco son las partes que contienen los principios activos de esta planta.
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Familia de Boraginaceae
La consuelda es una hierba que es originaria de zonas húmedas, a orillas de ríos o pantanos de Europa y Asia.
Su nombre científico es symphytum officinale y pertenece a la familia de las Boragináceas o Boraginaceae.
Esta hierba alcanza los 60 a 100 cm y tiene raíces ramificadas y unas flores vistosas que pueden ser de colores rosadas, purpuras o blancas, sus hojas bien verdes. La consuelda es muy popular y conocidos sus propiedades medicinales. Los principios activos se encuentran en la raíz principalmente y en menor cantidad en sus hojas. Tiene cualidades como astringente, hemostática, cicatrizante, reparadora, emoliente, desintoxicante y revitalizante, analgésico y desinflamatorio. Tiene propiedades medicinales para diferentes afecciones como: para curar heridas, llagas, grietas y estrías en la piel, quemaduras, hemorroides, reducir hematomas, psoriasis, eczemas. También se le reconoce como efectivo calmante para dolores provenientes de problemas de salud como artritis, artrosis, reuma, tendinitis, desgarros musculares, esguinces, fracturas, luxaciones, tortícolis, hernias, discales, varices, úlceras varicosas, úlceras cutáneas y gástricas. Es además la consuelda efectiva para combatir enfermedades producidas por baterías que pueden afectar al aparato respiratorio como laringitis, faringitis, anginas, bronquitis. Además es útil para tratar infecciones vaginales.
Recetas de esta planta medicinal:
Es importante no automedicarse con remedios naturales caseros para evitar efectos negativos en la salud, en especial en niños, mujeres embarazadas y lactantes o personas con enfermedades crónicas. Siempre se debe consultar al medico antes de utilizar la medicina natural.
Se puede utilizar en diferentes modos esta planta como cataplasma, enjuagues, compresas, decocción, ungüento para tratar las diferentes patologías.
Para aprovechar los beneficios medicinales de esta planta podemos rallar la raíz fresca y aplicarla en cataplasma en la zona dañada.
Se pueden preparar decocciones pero no es conveniente beberla ya que esta planta puede resultar toxica.
Esta hierba no debe ser utilizada en forma prolongada por vía interna ya que contiene principios activos que pueden dañar el hígado en forma grave.
Se recomienda el uso de la consuelda solo para áreas externas ya que no posee contraindicaciones en estas zonas del cuerpo. Son efectivas sus acciones pero se debe repetir su uso por un par de días para que se logren resultados óptimos.
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