Plantas Medicinales

Anís verde

Familia de Umbelíferas

El anís verde es una planta originaria de Oriente medio pero se lo encuentra en otras zonas del planeta. El nombre científico es Pimpinela anisum y pertenece a la familia de las Umbelíferas.  Se extraen las semillas del fruto del anís verde es la parte de la planta que contiene los principios activos y por ende se usa con fines medicinales.  Esta planta medicinal tiene propiedades carminativas, digestiva, aperitiva, expectorante, vermífugo, antiséptico intestinal, sedantes. El anís verde se lo utiliza para tratar afecciones como problemas digestivo, eliminación de gases, espasmos intestinales, colitis, limpia los intestinos, ayuda a expulsar mucosidades en casos de bronquitis, enfisema, anginas, asma y quienes dejar de fumar es efectivo para eliminar toxinas por estas vías.

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Olmo

Familia de Ulmáceas

El olmo es un árbol de buen tamaño y un gran follaje, que es originario de América del norte. El nombre científico es Ulmus carpinifolia y pertenece a la familia de las ulmáceas. También se lo conoce con el nombre popular de olmo americano. La corteza del tronco es la parte de este árbol que se utiliza con fines terapéuticos ya que esta parte, es la que contiene los principios activos. El olmo tiene propiedades antiespasmódicas, antiinflamatorio, cicatrizante, antisépticas, emoliente, expectorante.

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Ipecacuana

Familia de Rubiaceas

La Ipecacuana es una planta originaria de Brasil pero también se la encuentra en otras zonas de selvas tropicales de América del Sur y  Centroamérica.  Su nombre científico es Carapichea ipecacuana y pertenece a la familia de las rubiáceas.  Esta planta alcanza una altura de 40 cm, tiene flores de color blanco y como fruto tiene unas bayas. La parte de la Ipecacuana con cualidades medicinal es la raíz, de esta se hace polvo o harina.  Desde hace cientos de años se conocen y aprovechan sus propiedades medicinales como emético, expectorante, diaforético, vomitivo, anti diarreico, antiparasitaria, sudorífico.

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Tuya articulada o alerce africano

Familia de Cupressaceae

La tuya articulada es también conocida popularmente como alerce africano. Es un árbol pequeño ya que alcanza los 7 metros de altura como máximo, es originario de África, crece en zonas desérticas y colinas secas. Su crecimiento es lento y no es muy abundante su distribución geográfica. El nombre científico es Tetraclinis articulata y pertenece a la familia de las Cupresáceas o Cupressaceae. Este árbol fue utilizado desde hace mucho tiempo para elaborar barnices, usar la madera ya que es dura, para fijar dunas y además tiene algunas aplicaciones medicinales. Las ramas jóvenes, las flores, hojas y la resina que se extrae de la corteza del tronco son las partes que contienen los principios activos de esta planta.

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Primavera

Familia de Primulaceae

La primavera es una pequeña hierba que crece en zonas húmedas cercanas a bosques y en climas fríos. Tiene una flores color amarillas con un aroma muy rico. Su nombre científico es prímula officinalis y pertenece a la familia de las Primuláceas o Primulaceae. Esta planta tiene propiedades medicinales interesantes que hay que conocer como expectorante, laxante, diurético y para calmar los dolores. Las raíces y los rizomas son las partes de la planta que contienen mayor cantidad de principios activos, algunas veces se usan las flores y hojas pero son menores las concentraciones de las sustancias activas.

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Vencetosigo (Cynanchum vincetoxicum)

Familia de Asclepiadaceae

Esta hierba perenne es originaria de la cuenca del Mediterráneo y pero también crece en otras zonas de Europa con clima cálido.
El nombre científico es Cynanchum vincetoxicum y pertenece a la familia de las Asclepiadáceas. Los rizomas subterráneos y parte de las raíces son las que contienen principios activos con cualidades curativas. Hay que secar las partes recogías de esta planta y ponerlas a secar pero a una temperatura que no supere los 50grados para que mantengan sus principios activos.
Esta planta tiene propiedades medicinales como ser eméticas o sea que ayuda a inducir el vomito, sudoríficas, purgante, tónico, expectorante, depurativa y diuréticas.

Algunas de las afecciones que el vencetósigo trata son hinchazones y contusiones, para eliminar toxinas y venenos que fueron ingeridos, retención de líquidos, problemas renales y ginecológicos Hay que tener en cuenta la dosis que se utiliza de planta curativa para realizar los preparados ya que en caso de usar demasiada cantidad se vuelve toxica si la concentración de los principios activos es muy  alta y genera contraindicaciones como vómitos y diarreas violentas.  Es recomendable la consulta al medico antes de comenzar a ingerir este remedio casero para que determine la dosis correcta y días de tratamientos mas adecuados y de esta forma evitar sufrir efectos no deseados.

No hay que ingerir preparados en base a hierbas sin previa consulta al profesional en especial en el caso de mujeres embarazadas, lactantes, niños y personas con problemas crónicos de salud que toman medicación debido a que estos grupos tienen mas riesgos de padecer efectos colaterales sino son bien administrados.  La medicina natural es efectiva pero también puede provocar intoxicaciones o efectos secundarios si es mal utilizada por eso no hay que auto medicarse con ninguna hierba.

Recetas de esta planta medicinal:

Infusión: Para aprovechar los beneficios de esta planta se realiza una infusión la cual se debe machacar solo 1 gramo de rizoma y raíz, colocarla en 1 litro de agua hirviendo se deja 5 minutos luego del reposo, se debe esperar a que este tibio y se puede beber varias tazas pequeñas en el día.

Decocción:Se puede preparar una y utilizarla en compresas para tratar patologías externas.

Abeto

Familia de Pinaceae

Abeto es un árbol que puede llegar a medir 60 m. de altura. Es un árbol originario de las regiones montañosas de Europa. También puede ser llamado abeto blanco o abeto plateado.
El nombre científico de esta planta medicinal es Abies alba y pertenece a la familia de plantas Pinaceae.
Es un árbol de tronco recto y corteza grisácea, con la copa en forma piramidal. Es un árbol perenne.
Las flores de Abies alba pueden ser machos o hembras.
Esta planta medicinal posee frutos rojos de unos 5 cm. de ancho, donde se encuentran las semillas.
El abeto florece en primavera y las piñas maduran durante el otoño siguiente.
Con fines medicinales se utilizan las hojas, corteza, resina y los brotes.
De los brotes se obtiene resina y una esencia compuesta de limoneno y pineno.
De las hojas obtenemos glucósidos y piceina.
De la corteza del Abeto obtenemos celulosa, minerales y taninos.
En la resina encontramos la esencia de trementina.
Destilando esta trementina, generalmente en vapor de agua a temperatura no demasiado elevada se obtiene la esencia, entre otros compuestos.
Posee propiedades similares a las del pino.
Además posee propiedades balsámicas, expectorantes, cicatrizantes, antigripales y diuréticas.

Recetas de esta planta medicinal:

Infusión: se realiza a partir de los brotes o las hojas de esta planta medicinal.
Tintura: Se deben tomar de 10 a 20 gotas de la tintura de abeto, 3 veces al día.
Forma externa: se puede usar de forma externa en baños, inhalaciones, ungüentos, etc.

Farfara

Familia de Asteraceae

Esta planta medicinal pertenece a la familia de plantas Asteraceae, o su sinónimo Compositae.
El nombre científico es Tussilago farfara.
Es la única especie del género tussilago.
Esta planta puede ser llamada comúnmente como: Tusilago, Fárfara, Pie de caballo, Uña de caballo, entre otros nombres.
Habita en la mayor parte de Europa.  Pero actualmente también se encuentra en América del Sur y América del Norte, donde ha sido introducida.
Puede ser encontrada al pie de los caminos, en zonas de tierras con arcillas, en cunetas, etc. Crece en condiciones optimas a plena luz, aunque si bien se adapta a la sombra.
Es una planta herbácea perenne y puede ser plantada por semillas o rizomas.
Los rizomas son largos y blanquecinos, y de ellos surgen rosetas de hojas. Las hojas de esta planta medicinal son grandes, de 10 a 20 cm., lobadas y denticuladas irregulares, de color verde en el haz y  blanquecino en el envés. Las flores de Tussilago farfara son color amarillo, y pueden ser masculinas o femeninas.
Es una planta medicinal muy usada en la medicina popular ya que posee muchas propiedades medicinales. Las partes utilizadas con fines medicinales son sus hojas y las flores.
La Fárfara esta compuesta por: Mucílagos, Flavonoides, Alcoholes terpénicos, Taninos, Inulina, Nitrato potásico, sales de zinc, alcaloides pirrolizidínicos, entre otros compuestos.
Sus propiedades medicinales son: astringente, estimulante, tónica, expectorante, emoliente. Se usa en tratamientos para el asma, cistitis, catarros, afecciones pulmonares, etc.
Es muy efectiva cundo se aplica en combinación con otras plantas medicinales como el tomillo (Thymus vulgaris).
Se recomienda que el tratamiento no sobrepase las 5 semanas ya que puede ser nocivo para el hígado.

Recetas de esta planta medicinal:

Externamente: esta hierba medicinal se emplea en casos de eccemas, ulceras, inflamaciones y quemaduras de la piel. Las hojas frescas tienen propiedades anti-inflamatorias cuando se aplican sobre traumatismos, articulaciones inflamadas, etc.

Infusión: la infusión de las hojas de Fárfara alivia la bronquitis, asma y afecciones pulmonares. La infusión se debe realizar al 5 %, infundir durante 15 minutos. Beber  1 taza 3-4 veces al día después de las comidas.

Tisana: mezclar 20 gr de flores de Tussilago fárfara,  15 gr. de hojas de llantén, 15 gr. de flores de malva, 15 gr. de flores de Gordolobo y 15 gr. de Regaliz. Macerar durante 12 hs. en una taza de agua fría. Calentar y colar. Endulzar con miel y beber. Esta tisana está indicada para calmar la tos.

Gastronomía: las flores de esta hierba medicinal sirven como alimento, se agregan en ensaladas, sopas. Secas y asadas sirven como un buen sustituto de la sal.