Plantas Medicinales
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Familia de Labiatae
El nombre científico del Romero es Rosmarinus officinalis L. Esta planta medicinal es también conocida por el nombre de Rosemary (en inglés).Esta planta medicinal pertenece a la familia Labiatae.
Es una planta medicinal que crece en todo tipo de suelos, pero prefiere los áridos, secos y algo arenosos y permeables, adaptándose muy bien a los suelos pobres. Crece en zonas litorales y de montaña baja (laderas y collados).
El romero es un arbusto leñoso de hojas perennes muy ramificado, puede llegar a medir 2 m. de altura.
Es una planta medicinal que está verde todo el año.
Las hojas de esta planta medicinal son pequeñas y muy abundantes, presentan forma linear. Son opuestas, sésiles, enteras, con los bordes hacia abajo y de un color verde oscuro, mientras que por el envés presentan un color blanquecino y están cubiertas de vellosidad. En la zona de unión de la hoja con el tallo del romero nacen los ramilletes floríferos.
Las flores de esta planta medicinal son de unos 5 mm de largo. Tienen la corola bilabiada de una sola pieza. El color es azul violeta pálido, rosa o blanco, con cáliz verde o algo rojizo, también bilabiado y acampanado. Las flores del romero son axilares, muy aromáticas, se localizan en la cima de las ramas, tienen dos estambres encorvados soldados a la corola y con un pequeño diente.
El fruto de Rosmarinus officinalis L., es de color pardusco y está encerrado en el fondo del cáliz, formado por cuatro pequeñas nuececitas trasovadas.
Esta planta medicinal está compuesta por: aceite esencial, flavonoides, ácidos fenólicos (cafeico, clorogénico, labiático, neoclorogénico y rosmarínico), colina, taraxasterol, lupeol, estigmasterol, campesterol, taninos, àcidos triterpénicos, entre otros.
La especie de abeja Apis mellifera alimentándose de la flor de Rosmarinus officinalis L. y contribuyendo a la dispersión del polen.
Del romero se utilizan con fines medicinales sobre todo las hojas y a veces, las flores. Es una planta rica en principios activos: aceite esencial que se extrae directamente de las hojas, se prepara alcohol de romero, que se utiliza para prevenir las úlceras. También se emplea para tratar dolores reumáticos y lumbalgias.
Se utiliza en fricciones como estimulante del cuero cabelludo.
La infusión de hojas de romero alivia la tos y es buena para el hígado y para atajar los espasmos intestinales. Debe tomarse antes o después de las comidas.
El humo de Rosmarinus officinalis L. sirve como tratamiento para el asma.
Por sus propiedades antisépticas esta planta medicinal se puede aplicar por decocción sobre llagas y heridas como cicatrizante.
Esta planta medicinal también posee una ligera propiedad como emenagogo.
Recetas de esta planta medicinal:
Macerado: este macerado de Romero se aplica sobre el cuero cabelludo realizando masajes suaves para detener la caída del cabello y estimular su crecimiento.
Se deben colocar en 500 ml de alcohol (50 vol.), un puñado de Romero y la misma cantidad de Tomillo. Dejar macerar una semana en la heladera en un frasco de vidrio cerrado.
A la semana se cuela este macerado de Romero y Tomillo y el liquido resultante (conservar en heladera en frasco cerrado de vidrio) se aplica en el cuero cabelludo durante una semana una vez por día, luego día por medio hasta notar resultados, y después de esto una vez por semana, detener el tratamiento cuando la caída del cabello haya finalizado.
Infusión: En baños de inmersión se mezcla la infusión de 50 gr. de esta planta medicinal (se alterna con Tomillo y Espliego) por litro de agua. Este tratamiento está indicado para problemas de reuma.
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Familia de Anacardiaceae
El nombre científico de esta planta medicinal es Schinus molle L.
La familia de esta planta medicinal es Anacardiaceae.
Los nombres vulgares de esta planta medicinal son: Anacahuita, Aguaribay, Molle, y también Falso pimentero.
La Anacahuita es una planta que habita en zonas de montes de quebrada, y es común en casi toda América del Sur.
Esta planta medicinal es un árbol resinoso que puede alcanzar de 8 a 10 m. de altura, si bien en condiciones óptimas puede medir mucho más.
El tronco de Schinus molle L. es grueso con corteza persistente.
El follaje de esta planta medicinal es persistente, su copa es amplia, y esta planta tiene ramillas colgantes de color verde claro.
Las hojas de la Anacahuita son compuestas, pinnadas, alternas, glabras, en forma de helecho, están divididas en numerosos folíolos estrechos y lanceolados; lisos y de color verde intenso.
Las flores de esta planta medicinal son amarillentas, dispuestas por lo general en panojas terminales. Esta planta medicinal florece en primavera y verano.
La anacahuita tiene frutos en forma de drupa globosa, de color rojizo, reunidos en panojas, con una sola semilla en cada fruto.
La parte utilizada de la anacahuita con fines medicinales son sus hojas, resina, y corteza. Los frutos de esta planta medicinal tienen gusto a pimienta, usándose como condimento.
Algunas de las propiedades medicinales son: antirreumático, vulnerario y desinfectante tópico, emenagogo, antiinflamatorio, desinfectante, para el tratamiento de la piorrea, contra la blenorragia, antiséptico, dolor de garganta.
Los frutos de esta planta medicinal contienen: cianidina-3-galactósido, cianidina-3-rutinósido y peonidina-3-glucósido; en corteza y hojas: ácidos linolénico, linoléico, lignocérico y esteárico. Además, se ha registrado en esta planta medicinal la presencia de: alfa-amirina, fisetina, ácido gálico, glucosa y fructosa. Piperina, ácido protocatéquico, quercetrina, isoquercitrina, rutina, beta-sitosterol, taninos, preisocalamenediol.
Esta planta medicinal tiene aceite esencial que contiene alfa-bergamonttrans-eno, bourboneno, alfa- y delta-cadineno, alfa- y gama-calacoreno, calameneno, canfeno, car-3-eno, carvacrol, vita-cariofileno, gama-copaeno, croweacina, gama-cubebeno, p-cimeno, D-elemeno, elemol, alfa- y gama- eudesmol, germacreno-D, butirato de geraniol, beta-guaieno, alfa-humuleno, (+)-limoneno, alfa- y gama-muuroleno, muurolol T, mirceno, hexanoato de nerol, alfa- y beta-felandreno, alfa- y beta-pineno, sabineno, alfa-terpineol, gama-terpineno; las semillas de esta planta medicinal contienen diversos ácidos grasos.
Recetas de esta planta medicinal:
Ensalada: uso de las hojas fresas de esta planta medicinal en distintas ensaladas, tras lavar cuidadosamente las hojas.
Infusión: hervir 20 a 30 gr. de las hojas frescas o secas de Anacahuita en un litro de agua, o una cucharada por taza, y se toman 2 tazas por día después de las comidas. Indicada como febrífuga y para facilitar la digestión.
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Familia de Equisetaceae
La cola de caballo es una de las plantas medicinales más antiguas que se conocen, ya en la antigua Grecia se conocía su capacidad de sanar y cicatrizar las heridas. Existen varias especies de esta planta medicinal, una de ellas es Equisetum arvense, reconocida por sus múltiples propiedades medicinales.
Actualmente es una de las plantas medicinales más usadas en todo el mundo.
La cola de caballo pertenece a la familia Equisetaceae.
Esta planta medicinal es una hierba perenne sin flores ni semillas, sin reproducción sexual aparente, se reproduce mediante esporas.
Esta planta medicinal tiene dos tipos de tallos. Unos son fértiles, miden de 10 a 20 cm. de altura, crecen al inicio de la primavera, terminan en una espiga de esporas de color beige y son ramificados.
Los otros tallos de esta planta medicinal son infértiles, y estos se utilizan en fitoterapia, son más grandes que los tallos fértiles, de 20 a 80 cm, de color verde, huecos, con nudos escamados de los cuales surgen sus hojas.
La cola de caballo crece en los lugares húmedos, en suelos arcillosos, no muy apartada del agua, en las orillas de ríos y arroyos, y en campos con pastizales.
Los tallos estériles de esta planta medicinal se recolectan en verano, se dejan secar a la sombra, colgados y se eliminan las partes descoloridas. Con los tallos secos y machacados de esta planta se preparan infusiones, decocciones, jugo fresco, jarabes, tintura, cápsulas, cremas, lociones, etc.
Esta planta medicinal contiene sales minerales, silicio, potasio, vitamina C, sapónidos, flavonoides y alcaloides (nicotina).
Es una planta medicinal muy buena para tratar problemas de retención de líquidos, es diurética, eficaz en problemas genitourinarios, como: cálculos renales, infecciones urinarias, cistitis, uretritis, inflamaciones de la vejiga o próstata, ayuda a mejorara la piel y el cabello, fortalece las uñas, ayuda a combatir los hongos, eccemas y herpes, a frenar el envejecimiento cutáneo, y a prevenir y atenuar las estrías, aporta minerales a los huesos y en todo el organismo, cicatrizante, regenera tejidos, se utiliza para ayudar a bajar de peso, entre muchas otras propiedades.
La cola de caballo tiene muchas ventajas pero también algunos inconvenientes que conviene tener en cuenta al consumirla. Los expertos aconsejan evitar el consumo de esta planta medicinal durante más de seis semanas, salvo bajo control profesional, ya que puede irritar el tracto digestivo. Tampoco deben tomar esta planta medicinal mujeres embarazadas o en lactancia, ya que los principios activos de esta planta medicinal pueden dañar al feto o al recién nacido.
Recetas de esta planta medicinal:
Triturar y mezclar cola de caballo, zarzaparrilla, calaguala y bardana, todo en partes iguales. Poner a hervir estas plantas medicinales, calculando una cucharada de preparado por cada taza de agua. Cuando entra en ebullición retirar del fuego y mantenerlas en reposo, tapadas, durante 10 minutos. Se debe tomar una taza de estas plantas medicinales en ayunas y otra antes de acostarse.
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