Plantas Medicinales

Lino

Familia de Linaceae

Esta planta medicinal es originaria del Nilo, pero actualmente es cultivado en casi todas partes del mundo.
El lino pertenece a la familia Linaceae.
El nombre científico de esta planta medicinal es Linum usitatissimum L.
El Linum usitatissimum es una planta herbácea. El tallo del lino es hueco, cilíndrico recto, y tiene hojas angostas y puntiagudas.
Las flores de esta planta medicinal crecen en el extremo de las ramas, presentan cinco pétalos de color azul claro; el fruto es una cápsula casi redonda terminada en punta en la parte superior; se divide interiormente en diez cavidades en cada una de las cuales hay una semilla de color oscuro, brillante y de forma aplastada y larga.
El tallo de esta planta medicinal se utiliza para confeccionar tela, y su semilla (linaza), para extraer harina de linaza y aceite linaza). Su fruto seco de esta planta medicinal es llamado “gárgola”.
Se utilizan con fines medicinales las semillas y las partes aéreas de esta planta medicinal.
Las semillas del lino poseen propiedades refrescantes, calmantes, diuréticas, depurativas, laxantes, antirreumáticas y emolientes.
El Linum usitatissimum L. contiene aceite graso o aceite de linaza, compuesto principalmente por ácidos grasos esenciales poliinsaturados y fracciones del tipo Omega-3. Otros: mucílago ácido, linamarina, diglucósidos (linustatina, neolinustatina), trazas de ácido prúsico, fibra soluble (pectina), provitamina A, vitamina B, D y E, fitosteroles, lignano, y una enzima linamarasa.

Recetas de esta planta medicinal:

Cocción: cocer las semillas de esta planta medicinal durante 15 minutos, agregarles miel de abejas.
Indicado en casos de reumatismo y gota.

Cocción: Las semillas de linaza en cocimiento 20 a 30 gr. por litro de agua se bebe contra las afecciones gastrointestinales, irritaciones del estómago, disentería, diarreas, vómitos, inflamaciones de los riñones, de la vejiga y de las vías urinarias en general.

Se recomienda dejar en remojo toda la noche una cucharadita de semilla de lino en una copa de agua fría. Al siguiente día se toma en ayunas el contenido de la copa. Este tratamiento deberá hacerse durante un tiempo, todos los días, hasta normalizar la digestión, consiguiendo de este modo fortalecer el estómago y a la vez tonificar las vías digestivas.

Salvia

Familia de Labiatae

La Salvia es originaria de Europa Mediterránea, pero actualmente se encuentra distribuida por todo el mundo.
Esta planta medicinal también puede ser llamada savia.
Esta planta medicinal pertenece a la familia Labiatae.
El nombre científico de la salvia es Salvia officinalis L.
La salvia es una planta medicinal perenne que puede llegar a medir hasta 70 cm de altura.
Los tallos de esta planta medicinal son erectos y pubescentes.
Las hojas de la Salvia son pecioladas, oblongas y ovales, y las flores de Salvia officinalis L. blanco-violáceas en racimos, con corola de hasta 3 cm, el cáliz es más pequeño que la corola con tonalidades púrpuras.
La parte de esta planta utilizada con fines medicinales son sus hojas.
Esta planta medicinal está compuesta por: aceites esenciales, flavonoides y principios amargos. Tiene muchas propiedades medicinales como: anti sudorífico, hipoglucemiante, emenagogo, estimulante, antiespasmódica, astringente, antiséptica, antiinflamatorio, descongestionante de hígado y riñones, estomacal, detención de la lactancia en madres amantando, control sobre la menstruación.
Además de poseer propiedades medicinales esta planta medicinal, que tiene un excelente aroma, es utilizada en la cocina como condimento en todo el mundo.

Recetas de esta planta medicinal:

Infusión: Se colocan tres cucharaditas de esta planta medicinal seca en 3 tazas de agua hervida, y se deja reposar. Se veden 3 taza por día.
Está indicada como tónico digestivo y emenagogo; también para lavar heridas.

Gargarismo: Se prepara Salvia officinalis L. como infusión y se usa en gárgaras, tres veces al día.
Para afecciones de garganta y encías.

Tintura: Se prepara Salvia officinalis L. dejando en remojo, durante una semana, medio litro de alcohol de 70° y 50 gramos de salvia seca; es necesario revolver a diario. Se toman 50 gotas una o dos veces al día. Contra el sudor.

Baños: Se hierven dos grandes puñados de hojas de salvia en dos litros de agua durante 15 minutos; luego, se cuela y se pone en la tina. Se recomienda darse dos o tres baños por semana. Indicado contra el reumatismo y la parálisis.

Boldo

Familia de Monimiaceae

El nombre científico del Boldo es Peumus boldus.
Esta planta medicinal pertenece a la familia Monimiaceae.
El boldo (Peumus boldus) es una planta medicinal originaria de las zonas montañosas secas de Chile. Sus hojas, que tienen un fuerte aroma vegetal, se utilizan con propósitos culinarios y medicinales, sobre todo en América latina.
Esta planta medicina prefiere suelos poco húmedos, y es ligeramente acidófilo. El Boldo es moderadamente resistente al frío, requiere de luz solar constante, y se multiplica por semillas.
El Boldo es un árbol medicinal de mediano tamaño, y puede pasar los 15 m. de altura.
El Peumus boldus es de muy lento crecimiento, tarda varias decenas de años en alcanzar un tamaño adulto
El boldo es una planta medicinal perenne, con hojas opuestas, ovoides, de 3 a 7 cm. de largo, con un corto pecíolo, de color verde brillante; el envés es más pálido y muestra pubescencias.
Las flores de esta planta medicinal se presentan en pequeños racimos de unas 12 flores pequeñas de color blanquecino. Por lo general las flores tienen 7 pétalos, de alrededor de 1 cm de largo; las masculinas se distinguen por los numerosos estambres curvados. El boldo es dioico (las flores son unisexuadas y cada espécimen las presenta de sólo un sexo) y es necesaria la proximidad de ejemplares masculinos y femeninos para que se lleve a cavo la polinización.
Los frutos del Boldo son pequeñas drupas de alrededor de 2 cm de diámetro, de color verde y sabor dulce. El fruto del boldo es comestible, y ha sido consumido crudo y cocido desde la época precolombina.
La parte utilizada de esta planta medicinal con fines medicinales son sus hojas.
Esa planta medicinal está compuesta por alcaloides, flavonoides, aceite esencial,
Alcoholes monoterpénicos, fenoles, y otros como: resina, taninos y sales minerales.
El Boldo está indicado como: hepatoprotector (boldina), colerético-colagogo (alcaloides, sinergizados con los flavonoides y el aceite esencial), laxante (resina), diurético (flavonoides y aceite esencial), sedante S.N.C. (alcaloides y aceite esencial), eupéptico (aceite esencial), antiinflamatorio (flavonoides), antioxidante, antirradicalar (boldina), anticandidiásico (aceite esencial).
Esta planta medicinal esta contraindicada en casos de: obstrucción de las vías biliares, embarazo y lactancia.

Recetas de esta planta medicinal:

Como colerético se asocia frecuentemente a la: alcachofera, diente de león y cúrcuma. En el tratamiento del estreñimiento, al áloe y bardana.

Infusión: al 1%, infundir 15 minutos, 2-3 tazas/día.

Polvo hojas encapsulado: 0,4-2 g/día, repartidos en 2-3 tomas, después de la comida y la cena.

Extracto seco (5:1): 40-100 mg/dosis, 2-3 tomas/día.